20/02/17 Allgemein , Anzeigen , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Nice to know , Tipps

(Anzeige) “Ich klick mich gesund“ – die Pascoe Studie 2017

(Anzeige) “Ich klick mich gesund“ – die Pascoe Studie 2017

 
Schon mal etwas von Dr. Google gehört? Die meisten von uns werden ihn das eine oder andere Mal bestimmt schon mal zu Rate gezogen haben. Getreu dem Motto „Das google ich mal schnell“ kann aus einem kleinen Husten schnell mal eben eine schwere Lungenentzündung werden – zumindest laut der eigenen Internetrecherche. Weiter lesen

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19/02/17 Allgemein , Raw Food , Rezepte , Smoothies & Getränke

Saftfasten – 7 Rezepte für deine Saftkur – Saftrezepte

Saftfasten – 7 Rezepte für deine Saftkur – Saftrezepte

Juice it, baby! Heute wird es fruchtig-frisch: nachdem ich euch in meinem letzten Artikel schon Tipps für eine erfolgreiche Saftkur gegeben habe, folgen nun die passenden Rezepte. Heute verrate ich euch 7 spannende Saftrezepte, die euch das Saftfasten versüßen können. Weiter lesen

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17/02/17 Allgemein , Empfehlungen , Ernährung , Ernährung , Lifestyle , Tipps

Saftfasten – 7 Tipps für eine erfolgreiche Saftkur

Saftfasten – 7 Tipps für eine erfolgreiche Saftkur

Saftfasten erfreut sich besonders zu Jahresbeginn großer Beliebtheit. Kein Wunder, denn während man seine guten Vorsätze umsetzt, sich von unnötigem Ballast entfernt und so langsam den großen Frühlingsputz plant, wird auch auf die Ernährung ein besonderes Augenmerk geworfen.  Dann fallen schnell Begriffe wie Detox – der Körper soll entgiftet und ordentlich aufgeräumt werden.  Continue reading

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15/02/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Fettarm , Food Diaries , Frühstück , Hauptspeisen , Rezepte

Veganes Food Diary 12 – What I eat in a day

Veganes Food Diary 12 – What I eat in a day

Schneller Kidneybohnenburger, asiatischer Nudelsalat und ein süßes Dessert – da habe ich mir aber einen besonders leckeren Tag ausgesucht, im ihn euch in meinem Food Diary 12 zu präsentieren. Weiter lesen

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13/02/17 Allgemein , Fair Fashion , Lifestyle , Nachhaltigkeit

Vegane Alternativen zu Daunen – ohne Tierleid

Vegane Alternativen zu Daunen – ohne Tierleid

Kein Winter ohne Daunen – viele Winterjacken setzen auf Daunen als wärmendes Füllmaterial. Auch in Sofas, Decken oder Kissen finden diese häufig Verwendung. Weiter lesen

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12/02/17 Allgemein , Dips & Soßen , Fettarm , Glutenfrei , Hauptspeisen , Ohne Soja , Rezepte

Veganes Mac & Cheese – Nudeln mit Käsesoße (fettarm & ohne Soja)

Veganes Mac & Cheese – Nudeln mit Käsesoße (fettarm & ohne Soja)

Mac & Cheese – oder hierzulande auch einfach als Nudeln mit Käsesoße bekannt – sind das beste Mittel, um gegen den Winterblues anzukämpfen. Weiter lesen

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10/02/17 Allgemein , Anzeigen , Ernährung , Ernährung

ecodemy – Die erste Ausbildung zum veganen Ernährungsberater

ecodemy – Die erste Ausbildung zum veganen Ernährungsberater
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Immer mehr Menschen interessieren sich für die vegane Ernährungsweise – eine Entwicklung, die durchaus positiv zu bewerten ist. Weiter lesen

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08/02/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Fettarm , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte , Snacks

10 gesunde Snackrezepte für zwischendurch (vegan)

10 gesunde Snackrezepte für zwischendurch (vegan)

Gesundes Snacken kann schon mal zur Herausforderung werden. Besonders unterwegs lauern zahlreiche Versuchungen, die einen die guten Vorsätze schnell mal über den Haufen werfen lassen. Weiter lesen

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06/02/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Fair Fashion , Lifestyle , Tipps

Vegane Alternativen zu Wolle – Keine Schafwolle mehr

Vegane Alternativen zu Wolle – Keine Schafwolle mehr

Einen richtig warmen Pulli ohne Wolle zu finden, kann unter Umständen schon mal zu einer Aufgabe werden. Weiter lesen

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05/02/17 Allgemein , Desserts & Gebäck , Fettarm , Frühstück , Glutenfrei , Ohne Soja , Ohne Zucker , Rezepte

Veganer Carrot Cake mit Frischkäse-Topping (ohne Soja, fettarm & glutenfrei)

Veganer Carrot Cake mit Frischkäse-Topping (ohne Soja, fettarm & glutenfrei)

Die Faszination um den Carrot Cake hat mich erst spät erwischt. Für mich klang das süße Gebäck viel zu sehr nach Gemüse, als dass ich daran gedacht hätte, dass diese Art von Kuchen für mich in Frage kommen könnte. Wie falsch ich damit lag! Weiter lesen

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03/02/17 Allgemein , Besseres Leben , Lifestyle , Tipps

5 gesunde Gewohnheiten für den Alltag – So bleibst du am Ball

5 gesunde Gewohnheiten für den Alltag – So bleibst du am Ball

Gute Vorsätze waren gestern, denn Gewohnheiten sind die Lösung, wenn du dein Leben gesünder und positiver gestalten möchtest. Weiter lesen

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01/02/17 Allgemein , Empfehlungen , Lifestyle , Monatsfavoriten , Rezensionen

Monatsfavoriten Januar – Vegane Neuheiten im Test

Monatsfavoriten Januar – Vegane Neuheiten im Test

Für meine ersten Monatsfavoriten im Jahr 2017 habe ich wieder einiges in petto. Heute möchte ich besondere vegane Produkte und Neuheiten vorstellen, die den Favoritenstatus definitiv verdient haben. Weiter lesen

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