14/07/17 Allgemein , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps

Mein Weg zum veganen Ernährungsberater – Ich hab’s geschafft!

Mein Weg zum veganen Ernährungsberater – Ich hab’s geschafft!
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Wie ich diesem Moment entgegen gefiebert habe: Endlich halte ich mein Abschlusszertifikat von ecodemy* in den Händen! Continue reading

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07/07/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Ernährung , Lifestyle , Tipps

7 Gründe mehr Beeren zu essen

7 Gründe mehr Beeren zu essen

Wusstest du, dass Beeren mit Abstand das gesündeste Obst sind? Weiter lesen

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05/07/17 Allgemein , Anzeigen , Besseres Leben , Lifestyle , Nachhaltigkeit , Tipps

(Anzeige) Gemeinsam Kochen für eine bessere Zukunft – Du bist ein Gewinn

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Heute starte ich mal etwas anders: Danke, dass du da bist! Klingt komisch? Ist aber ganz ernst gemeint! Schließlich ist jeder von uns etwas Besonderes und trägt im Rahmen seiner Möglichkeiten auch dazu bei, diese Welt ein klein wenig besser zu machen. Weiter lesen

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30/06/17 Empfehlungen , Lifestyle , Nachhaltigkeit , Nice to know , Tipps , Warum vegan?

Gesunde Rezepte & Nachhaltigkeit – Werde jetzt Mitglied in meiner exklusiven Healthy Lena Gruppe!

Gesunde Rezepte & Nachhaltigkeit – Werde jetzt Mitglied in meiner exklusiven Healthy Lena Gruppe!

Du suchst den Austausch mit Gleichgesinnten? Hast Lust auf spannende Rezepte und möchtest mehr über Veganismus und Nachhaltigkeit erfahren? Dann lies unbedingt weiter, denn heute habe ich etwas ganz Besonderes für dich in petto. Weiter lesen

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28/06/17 Anzeigen , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps

(Anzeige) Mein Freiheitsmoment – Fühl dich frei mit Prospan®

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Viele Menschen haben diesen einen Moment in ihrem Leben, der alles verändert hat. Plötzlich ist nichts mehr wie es war – sei es im positiven oder im negativen Sinne. Weiter lesen

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23/06/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Nachhaltigkeit , Tipps

7 Tipps für weniger Plastik im Alltag

7 Tipps für weniger Plastik im Alltag

Weniger Plastik ist Meer – zu diesem Motto war ich vor kurzem zu einem spannenden Workshop WDC (Whale and Dolphin Conservation) eingeladen. Weiter lesen

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16/06/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Ernährung , Lifestyle , Tipps

Du ernährst dich vegan? So bringst du es deinem Umfeld bei

Du ernährst dich vegan? So bringst du es deinem Umfeld bei

Eine Sache, vor der sich die meisten Neu-Veganer fürchten? Ganz klar, die Reaktionen aus dem Umfeld. Weiter lesen

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09/06/17 Anzeigen , Empfehlungen , Ernährung , Lifestyle , Nice to know , Tipps

ecodemy – Mein Weg zum veganen Ernährungsberater – Community & Betreuung

ecodemy – Mein Weg zum veganen Ernährungsberater – Community & Betreuung
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Erinnerst du dich noch daran, wie ich dir vom Start meines Fernstudiums zum veganen Ernährungsberater und anschließend von den Ausbildungsinhalten von ecodemy* berichtet habe? Weiter lesen

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26/05/17 Allgemein , Anzeigen , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps

(Anzeige) Einkaufen ganz ohne schwere Taschen mit Bringmeister

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Eigentlich bereitet mir Einkaufen immer große Freude. Ich lass mich gerne von Produktneuheiten oder dem Obst der Saison inspirieren und bin gerne auf der Suche nach passenden Zutaten für neue Rezepte. Es gibt jedoch zwei Kleinigkeiten (welche sich bei ein bis zwei Mal wöchentlich einkaufen ganz schön summieren können), die mir ab und zu ganz schön auf die Nerven gehen.  Weiter lesen

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22/05/17 Allgemein , Lifestyle , Nice to know , Tipps

Achtung Tierversuche – Darauf solltest du achten

Achtung Tierversuche – Darauf solltest du achten

Nicht nur ethisch motivierte Veganer beschäftigen sich mit dem Thema Tierversuche. Auch in der breiten Öffentlichkeit findet das Thema (zum Glück) zunehmende Beachtung. Weiter lesen

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17/05/17 Allgemein , Anzeigen , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Nachhaltigkeit , Tipps

Grüner Konsum – nachhaltig online shoppen

Grüner Konsum – nachhaltig online shoppen
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Konsum und Nachhaltigkeit – passt das überhaupt zusammen? Ich sage ja und stelle dir heute spannende Möglichkeiten vor, deinen ökologischen Fußabdruck zu verringern, in dem du bewusst und nachhaltig shoppst – und dabei sogar auch noch Geld sparst! Weiter lesen

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12/05/17 Allgemein , Besseres Leben , Empfehlungen , Lifestyle , Tipps

7 Tipps für mehr Energie ganz ohne Kaffee

7 Tipps für mehr Energie ganz ohne Kaffee

Kommt es nur mir so vor oder gab es dieses Jahr besonders hartnäckige Fälle von Frühjahrsmüdigkeit? Das Frühlingswetter ließ lange auf sich warten und ein grauer Tag reihte sich an den anderen. Kein Wunder, dass viele Menschen zum Kaffee greifen, um dieser Müdigkeit entgegen zu wirken. Ich möchte euch heute 7 einfache Tipps für mehr Energie im Alltag zeigen – ganz ohne Kaffee! Weiter lesen

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Ich bin Lena und deine neue beste Freundin... Folge mir auf meiner Reise und du wirst erfahren, warum! Bild: © Lydia Hersberger
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